Frukost; Hallonsoppa o vatten

Mellanmål; chokladpudding o vatten

Lunch; sparrisoppa m morot  och vatten

Mellanmål; hallonsoppa o vatten

Middag;  chokladpudding och vatten

Kvällsmål; -

Motion; 15 min motioncykel

Vattenmängd; 3 liter

Kommentar; Dagen har gått bra och klarade alla mål idag.  och fick lite motion också:) men mer ska det bli de dagarna som är kvar.. ;) sparrisen gick bättre att äta denna gång när jag la i morötter i soppan..

imorrn är det dags för vägning o mättning igen nästa vecka blir de på söndag jag kommer väga mig eftersom nästa måndag så ligger jag på lasarettet och kan inte göra det eftersom jag opereras då;) men de tar vi då...

KRAM

 

marie

30 januari 2012 23:02

Hej! Hittade din blogg för ett tag sen & tittar in titt som tätt=) Är själv gbp op . Genomgick min op den 9 juni-09 så är det nåt du undrar över eller nåt du vill bolla med mig om så tveka inte att fråga. Nu har jag en fråga till dig=) Är chokladpuddingen god som du äter? Är det Modifast? Den fanns inte när jag gick på soppor så därför har jag ej testat den. Jag kan vara slarvig med alla mina mål som jag ska få i mig nu varje dag & hade då velat ha nåt lätt kanske på kvällen, kom då att tänka på chokladpuddingen. Jag hatade verkligen sopporna! Hoppas du kan beskriva smaken & konsistensen för mig ?
Ha det bra!
Mvh Marie

Emmha

31 januari 2012 13:21

Det är modifast . Chokladpuddingen är god den smakar som vanlig chokladpudding gör.

 

becky84

1 februari 2012 21:04

Hej vad heter stilen på din text som du använder i bloggen?

http://becky84.bloggplatsen.se

Emmha

2 februari 2012 13:56

Vet faktiskt inte

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9138024014"

Jag har börjat träna igen efter ett långt uppehåll och de känns faktiskt väldigt skönt att vara i gång igen :) Jag är mycket piggare och gladare när jag får/kan träna! egentligen så har jag träningsförbud fram tills idag men jag kände i tisdags att j...

Idag är det då  2 år sen jag gjorde min Gastric Bypass-operation. hjälp vad tiden går fort! Som jag skrev för ett år sen så är jag väldigt lycklig att fått möjligheten att göra denna OP. Det har gjort att jag fått en spark i baken och en hjälp att gå...

Följ min blogg med Bloglovin

Detta gick ju inte så bra med att skriva varje dag men nu har jag  verkligen haft för jag har massa i skolan som är kaos och saker som ska lämnas in.   Kämpar med vikten har tänkt att minska ner på kolydrater som bröd, pasta, ris, potatis och brö...