- The Life Of Emmha -

Alla inlägg den 13 november 2012

Av Emmha - 13 november 2012 20:30

MATDAGBOK

 

FRUKOST; 

07;30

en kopp te med 2 suketter och mjölk och en macka med kaviar

 

MELLANMÅL;

09:10

mannagrynsgröt med äppelmos och mjölk

 

LUNCH;

12;00

1 oxjärp och potatismos och morot och vitkålssallad

 

 

MELLANMÅL;

14;55

macka med ost och ett glas mjölk

 

MIDDAG;

16:45

2,5 dl Pattaya (kyckling i panengcurry) med ris

 

KVÄLLSMÅL;

18:45

en macka med 2 köttbullar och röbetssallad och te med mjölk och 2 sukketter

 

EXTRA MÅL;

20;45 1,5 Wasa Kanelknäcke med smör

 

KOMMENTAR; Har lyckas med min mål fast jag jobbat idag..

 

TRÄNINGDAGBOK

motioncykling 10 min

promenad 21 min 2,72 km

Sammanlagt; 30 min

 

KOMMENTAR;

Idag klarade jag i mina 30 min :)

 

Vi hörs imorgon igen!

KRAM

ANNONS

Välj Språk/ Select Language

Välkommen! Welcome!

Presentation


24-årig tjej som lever i ett hus tillsammans med sin sambo och
bloggar om;
- Sin vardag
- Sitt liv efter en Gastric bypass -operation som hon gjorde 6/2-2012
- Träning/motion
- Mat
- Bakning
- Recept
.. och mycket mera.

Instagram

Instagram

GBP-bloggar

Frågeruta

41 besvarade frågor

Kategorier

Skillnaden då och nu

   

Delmål

20 kg - har inte kommit på något än..  KLARADE DET DEN 12/4 2012

 

30 kg Köpa en klocka att ha på armen KLARADE DET DEN 9/8 2012

  

 

40 kg Fixa ny frisyr

 

50 kg - fixa nya glasögon

 

60 kg - Åka till Ullared

 

70 kg - åka på kryssning eller åka utomlands och fira

Senaste inläggen

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3 4
5 6 7 8 9
10
11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22
23
24
25
26 27
28
29
30
<<< November 2012 >>>

Sök i bloggen

Arkiv

Tidigare år


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se