- The Life Of Emmha -

Direktlänk till inlägg 1 april 2013

Måndag; promenad, banan, bloggtips & 35.5 kg

Av Emmha - 1 april 2013 21:19

Idag så åkte K hem och vi var å lämnade henne vid tåget och sen tog jag och N en promenad hem, vilket var väldigt skönt de var riktigt skönt vårväder ute. Promenaden blev 3,8 km på 49,27 min.


Vi passade på att handla också när vi gick hem och jag hade massor nyttigheter, tänkte att jag skulle försöka börja lära mig äta banan men den första banen jag åt i dag fick jag nästan tvingar i mig men jag fick i den och jag fick mitt kaffe också för åt jag inte upp banen fick jag inget kaffe ;) 


Kollade in min viktkoll-app och där såg jag att jag har bara 35.5 kg kvar tills jag är i mål och de känns faktiskt som jag ska klara om nu min viktpplatå eller vad de nu är vill släppa så jag väl klara de. Men de är väl bara att kämpa på vidare så kanske kroppen ger sig snart och vikten rör sig ner mer än några gram man kan ju iaf hoppas haha.  


Den 3 feb så hade jag gått ner 35 kg och trodde allt skulle gå neråt i vikt men så fel jag hade vikten har gått upp och ibland gått ner men aldrig till 100 kg  som jag vägde 3 feb :/ vilket är väldigt jobbigt men får väl vara glad att de iaf börjat röra sig neråt. Tänkte ringa till dietisten imorgon eller någongång denna veckan och kolla om jag kunde boka en tid hos henne så hon kan kolla vad jag gör fel och så., ska försöka ringa imorgon ( men jag har telefonfobi så har väldigt svårt att ringa samtal men ska min fobi har blivit bättre med åren). Jag tänkte försöka lyckas gå ner -40 kg till den 12 april för då är de ett år sen jag lyckades gå ner 20 kg så de skulle kännas bra om jag lyckades med -40 kg då men lyckas jag inte så gör jag inte de...  men vi får se om jag lyckas ;)


Jag har blivit trött på att äta mackor, keso och kesella så tänkte att jag skulle prova att baka matiga muffins eller mellanmålsmuffins imorgon i fall jag inte jobbar men annars kanske jag hinner de iaf  men någon dag ska jag väl hinna och orka baka dom så slipper jag tvinga i mig mellanmål/kvällsmål. 


En muffinsrecepten hittade jag här och jag älskar verkligen hennes blogg! Hon skriver så underbara tips på mat som ingen annan tänker på och jag tycker hon borde ge ut en kokbok ;) Hon är även GBP-opererad så hon vet var som är "rätt" och äta  och " fel" att äta. ja ja nu ska jag ge er länken ;)

http://vardagsmatalajess.blogg.se/2013/march/tomatmuffins.html


Oj de blev ett långt inlägg idag ...

hörs imorgon!


KRAM



 
ANNONS
 
Jonaz

Jonaz

1 april 2013 22:32

Härligt med långt inlägg. Ha det Bäst! :D

http://gastricbypassjonaz.blogg.se

Emmha

2 april 2013 16:37

Åh vad kul att du tycker de! :D

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Emmha - 27 mars 2015 13:13

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9138024014"

Av Emmha - 9 februari 2014 15:45

Jag har börjat träna igen efter ett långt uppehåll och de känns faktiskt väldigt skönt att vara i gång igen :) Jag är mycket piggare och gladare när jag får/kan träna! egentligen så har jag träningsförbud fram tills idag men jag kände i tisdags att j...

Av Emmha - 6 februari 2014 11:42

Idag är det då  2 år sen jag gjorde min Gastric Bypass-operation. hjälp vad tiden går fort! Som jag skrev för ett år sen så är jag väldigt lycklig att fått möjligheten att göra denna OP. Det har gjort att jag fått en spark i baken och en hjälp att gå...

Av Emmha - 31 januari 2014 16:06

Följ min blogg med Bloglovin

Av Emmha - 27 januari 2014 21:37

Detta gick ju inte så bra med att skriva varje dag men nu har jag  verkligen haft för jag har massa i skolan som är kaos och saker som ska lämnas in.   Kämpar med vikten har tänkt att minska ner på kolydrater som bröd, pasta, ris, potatis och brö...

Välj Språk/ Select Language

Välkommen! Welcome!

Presentation


24-årig tjej som lever i ett hus tillsammans med sin sambo och
bloggar om;
- Sin vardag
- Sitt liv efter en Gastric bypass -operation som hon gjorde 6/2-2012
- Träning/motion
- Mat
- Bakning
- Recept
.. och mycket mera.

Instagram

Instagram

GBP-bloggar

Frågeruta

41 besvarade frågor

Kategorier

Skillnaden då och nu

   

Delmål

20 kg - har inte kommit på något än..  KLARADE DET DEN 12/4 2012

 

30 kg Köpa en klocka att ha på armen KLARADE DET DEN 9/8 2012

  

 

40 kg Fixa ny frisyr

 

50 kg - fixa nya glasögon

 

60 kg - Åka till Ullared

 

70 kg - åka på kryssning eller åka utomlands och fira

Senaste inläggen

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5
6
7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18
19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29
30
<<< April 2013 >>>

Sök i bloggen

Arkiv

Tidigare år


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se