Det var länge sen jag skrev något om min viktnedgång, men de är så jag inte haft något att skriva om det, nu tänkte jag att jag ska göra ett mitt i alla inlägg om olika städer som jag besöker på min Europaresa med tåg som jag är ute på nu.

Jag börjat äta för mycket sötsaker som godis, kakor och chips på denna resa, gjorde nog de redan hemma men har insett hur mycket jag äter och sett hur jag börjar komma tillbaka till min hetsätning av sötsaker som jag hade innan operationen. Eftersom jag typ aldrig får dumping så är de väldigt enkelt att falla tillbaka till mina gamla vanor, visst händer det att jag får dumping när jag äter men dom är väldigt ovanliga. Jag kan ha de flera gånger samma dag medan en annan dag har jag inga alls, de kan gå veckor innan jag har några igen och ibland har jag dom flera dagar i rad.

När jag satt på tåget mellan Luxemburg och Paris idag, så bestämde jag mig att ta ett sötsaksförbud. Bara så länge att jag inte måste äta t ex om vi inte hittar något annat att äta än chips då måste jag väl äta men ska försöka att köpa casewnötter och ha med mig i väskan som jag kan äta när jag blir hungrig.
Ska försöka hålla mig bort från godis, chips och sånt så mycket som möjligt. Jag hoppas jag klarar det så jag kan fortsätta när jag kommer att avstå från sötsaker, det skulle vara så skönt att slippa och inte äta sötsaker i stället för att äta något vettigt till mellanmål.

Jag förstår inte hur jag tänker när jag äter t ex kakor till mellanmål i stället för att äta t ex keso med avokado och ägg men det kan ha något med att göra med mitt sockerberoende som jag har.

Jag är nyfiken på om jag har gått ner i vikt eller ej när jag kommer hem. När vi var i Düsseldorf så hade vi en våg på hotellrummet som jag tänkte väga mig på men på morgonen så glömde jag helt bort det.

Men jag får vänta 25 dagar innan jag får veta om de nu inte kommer finnas en våg på någon av hotellen som vi har kvar att bo på men de är jag nästan säker att de inte gör men jag vill helst väga mig på min egen våg hemma också.

Oj vilket långt inlägg! Hoppas ni orkat läsa allt :) KRAM

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9138024014"

Jag har börjat träna igen efter ett långt uppehåll och de känns faktiskt väldigt skönt att vara i gång igen :) Jag är mycket piggare och gladare när jag får/kan träna! egentligen så har jag träningsförbud fram tills idag men jag kände i tisdags att j...

Idag är det då  2 år sen jag gjorde min Gastric Bypass-operation. hjälp vad tiden går fort! Som jag skrev för ett år sen så är jag väldigt lycklig att fått möjligheten att göra denna OP. Det har gjort att jag fått en spark i baken och en hjälp att gå...

Följ min blogg med Bloglovin

Detta gick ju inte så bra med att skriva varje dag men nu har jag  verkligen haft för jag har massa i skolan som är kaos och saker som ska lämnas in.   Kämpar med vikten har tänkt att minska ner på kolydrater som bröd, pasta, ris, potatis och brö...