Idag har jag inte gjort så mycket men har varit och handlat, städat här hemma och sen har jag tränat lite också ja de är väl vad jag har gjort idag.

Har inte så mkt mer att skriva idag... skriver imorgon!

KRAM

Idag har jag och älskling på årsmöte i partiet vi är med i, de var ett trevligt möte och jag blev invald till länets valberedning och de känns bra eftersom jag har varit med där förut så kommer de gå fint tror jag och sen så har jag bra personer med mig i valberedningen   . Nu i kväll så har N och jag sett på mellon och ätit godis, räkor , ost & kex, de har varit mysigt, men vann rätt låt? nja den var väl bra men jag tyckte att Yohio skulle vunnit men Robin kommer att göra detta bra   

Nu ska vi ta och sova!

hörs imorgon!!

KRAM

Idag har jag köpt/fått en sak som jag har längtat efter och de är ;

En macbook PRO

Nu är du min bebis äntligen! <3

Nu tror jag vet varför jag går upp, jag äter för fort och dricker för fort efter maten så nu ska jag dricka mellan måltiderna och inte dricka så snabbt efter att jag ätit något och så ska jag försöka att inte äta så fort så ska vi se om jag går ner något sen... och sen har jag äntligen hittat hur mkt jag ska äta för jag har tyckt att jag ätit för mkt men nu vet jag hur jag ska äta;

1dl fisk,fågel,kött. ägg

1 dl pasta,ris,potatis

05, dl grönsaker

0,5 dl sås ( om man nu ska ha de till maten)

jag hittade denna infon här; http://www.landstingetsormland.se/PageFiles/13618/R%C3%A5d%20om%20maten%20vid%20Gastric%20bypass.pdf

och sen har jag läst de på andra sidor också men använda infon ifrån den... sen hittade jag massa annat intressant i den PDF:en som jag hade glömt och inte visste :)

Nu hoppas jag att de rör på sig neråt med vikten och måtten!

KRAM

Idag är det 1 år och 1 mån sen jag gjorde min gastric bypass-operation och jag måste säga att jag och vågen är inte vänner överhuvudtaget så hen och jag ska vara ifrån varandra ett tag tror jag.. måttbandet och jag är lite bättre vänner men inte spec bra vänner men men vikten och måtten kanske rör sig neråt snart och inte uppåt som den håller på med just nu  .

Den som påstår att de är fusk att genomgå en GBP-operation har så fel. Jag hade fan nästan lättare att gå ner i vikt innan operationen, nu tycker jag de bara är jobbigt att ens tänka på att jag ska gå ner i vikt och gör allt jag kan men jag går inte ner något, vikten går ju bara upp och inte ner... jag går ut och går , tränar på gymmet och med mitt wii och jag förökser dricka 2 liter vatten varje dag kanske är de något med maten jag gör fel... hmm svårt detta är?!

någon som har tips vad jag kan göra för att gå ner? 

Om ni tycker jag ångrar min operation så måste jag säga ja de gör jag vissa dagar men vissa dagar inte, nä nu ska jag sluta gnälla, de varken roligt att skriva eller läsa om!

Idag har jag tränat på mitt wii med biggest loser och senare idag blir de med mit wii-fit för just nu känner jag inte för att träna bland folk, då är mitt wii perfekt   . 

hm vet inte vad jag skriva mer  men så ser mitt liv ut just nu iaf

KRAM

Idag har jag äntligen jobbat efter jobbet skulle jag åkt och gymmat men fick migrän så fick bli att åka hem och sova, mår fortfarnade blä och har huvudvär. Så jag nästan sovit hela eftermiddagen och försökt bli av med mitt illamående men inte lyckas ska snart ta och sova å hoppas på jobb imorgon.

KRAM

Dagen idag har var rent av dötrist har inte gjort mkt, vaknade vid fem och kunde inte somna om så har vart halvdö idag och inget jobb fick jag heller :( nu i kväll har jag gjort scones och marmelad, se recept nedan

Aprikosmarmelad

200 g torkade aprikoser

1 1/2 dl vatten

Koka ihop vattnet och torkade aprokoserna i 3 min, miza sedan slätt med en stavmixer. Häll upp i en väl rengjord glasburkk och försvra svalt

Scones

2 msk strösocker

1 1/2 msk bakpulver

1 tsk salt

100 g smör

10 dl vetemjöl

4 dl filmjölk

1 ägg

1. Sätt ungnen på 250°

2, Blanda socker, bakpulver, mjöl och salt. tärna smöret och arbeta in det och mesta av mjölet till en smulig deg. spara lite mjöl till utbakningen.

3, Tillsätt filmjölken och arbeta snabbt ihop till en deg. Kavla ut på mjölat bakbord och stansa ut runda kakor med hjälp av ett glas. lägg på en plåt med bakplåtspapper. Pensla med uppvispat ägg och nagga med gaffel. Grädda mitt i ungen i cirka 15 min.

De var supergoda både sconesen och marmeladen :)

KRAM

Idag har  N och jag vrt ute på en promenad och sen så har jag trnat på wii:et i 1 timme sen så har jag inte gjort så mkt mer idag faktiskt.. imorgon hoppas jag att jag får jobba och sen ska jag frösöka ta mig till gymmet också tänkte...

Nu ska jag se klart filmen på tv4 sen sova

KRAM