Inlägg publicerade under kategorin Gastric bypass (Motion/Träning, Vikt & läkarb
Tänkte att jag skulle lägga in lite bilder på mig hur jag ser ut på olika håll... bilderna är inte så bra så ska ta nya när jag får hjälp av min sambo men dessa får duga så länge;)
Frukost; jordgubbsoppa och vatten
Mellanmål; chokladsoppa o vatten
Lunch; jordgubbsoppa och vatten
Mellanmål; chokladsoppa och vatten
Middag; Jordgubbsoppa och vatten
Kvällsmål; -
Motion;
Vattenmängd; 2.5 liter
Kommentar; dagen har gått bra. har inte så mycket mer att skriva idag.
KRAM
Frukost; hallonsoppa och vatten
Mellanmål; chokladpudding vatten
Lunch; jordgubbsoppa och vatten
Mellanmål; sparrissoppa och vatten
Middag; chokladsoppa o vatten
Kvällsmål; -
Motion;
Vattenmängd; 3 liter
Kommentar; Sparrisoppan var god med den första skeden, sen blev den bara äckligare. Börjar att ila munnen och om kroppen så de är väl något som börjar hända i kroppen nu. Dagen har väl inte gått så bra har vart en dag som jag vill skita i allt och tycker ala soppor är tråkiga och äckliga. Hoppas det blir bättre imorrn Vattnet har inte vart roligt att dricka heller. Har ett sug efter något att tugga idag.
KRAM
Frukost; hallonsoppa och vatten
Mellanmål; 2 bars och vatten
Lunch; potatis och purjolökssoppa och vatten
Mellanmål; hallonsoppa och vatten
Middag; vaniljpudding o vatten
Kvällsmål; -
Motion;
Vattenmängd; 2.5 liter
Dagen har gått ganska bra haft svårt att äta och dricka idag vet inte varför. vaniljpuddingen smakar och luktar smält smör vidirig var den men jag åt den!
KRAM
När jag åkte hem igår med de andra tjejerna såfunderade vi om vi fick tugga tuggummi så idag har jag ringt och frågat och de fick man :D fast inte alls för ofta!!!
Startvikt 9/1 2012; 135,8
MIn vikt idag : 132,2 (-3 kg)
Startmått; 16/1
Hals -43
överarm - 49
Midja - 115
Byst - 123
Mage - 128
Stuss (rumpa) - 139
Lår - 81
Vaden - 57
Fotled - 27
Jag har inte mätt mig förrän nu för jag har inte tänkt på att jag skulle göra de men från och med idag ska jag både väga och mäta mig. Nu får vi vänta en vecka och se om jag gått ner något mer de får vi hoppas:)
Frukost; hallonsoppa och vatten
Mellanmål; färdig shake choklad (URK VAD ÄCKLIG) och vatten
Lunch; samma som mellanmål
Mellanmål; chokladssoppa och vatten
Middag; chokladpudding och vatten
Kvällsmål; -
Motion;
Vattenmängd; 4 liter
Dagen har gått bra har inte haft några problem alls idag. Har inte så mycket mer att skriva om dagen faktiskt. hörs imorrn
KRAM
Boken som jag pratade om i inlägget; http://www.adlibris.com/se/product.aspx?...?isbn=9163359979
20 kg - har inte kommit på något än.. KLARADE DET DEN 12/4 2012
30 kg - Köpa en klocka att ha på armen KLARADE DET DEN 9/8 2012
40 kg - Fixa ny frisyr
50 kg - fixa nya glasögon
60 kg - Åka till Ullared
70 kg - åka på kryssning eller åka utomlands och fira
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 | 28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|