- The Life Of Emmha -

Senaste inläggen

Av Emmha - 19 mars 2013 22:19

Idag vaknade jag kring halv sju och väntade på att jag skulle få ett sms att jag skulle i väg att jobba men de fick jag inte så  jag har haft en slö dag så har gjort lite saker här hemma.


Träning/motion har de inte blivit av idag heller men jag kände att jag behövde början av veckan ledigt men då kör jag med träning ons,tors och fredag och kanske söndag men inte på lördag eftersom de är min födelsedag då    på fredag ska jag nog försöka ta mig till friskis men vi får se annars kommer de nog bli promenade, biggest loser, zumba och wii fit på wii;et men bättre än ingen motion alls ;)


Imorgon får jag äntligen jobba, hoppas att de är vettigt väder imorgon efter jobbet så jag kan gå hem så har jag fått min träning/motion annars blir de väl som sagt var wii:et imorgon om de inte blir promenad om de inte blir båda men de får vi se imorgon.Undra när min bok som jag beställde i helgen kommer! snart hoppas jag att den kommer för jag vill ha den! 

 

Nu ska jag sova, så jag är pigg när jag är bland barnen imorgon ;)

 

KRAM

ANNONS
Av Emmha - 18 mars 2013 21:30

Ja va har jag gjort idag? jag var till arbetsöfrmedlingen idag för ett möte efter de så åkte jag hem och inte gjort så mycket mer faktiskt har typ plockat lite disk och så och inte så mkt mer... Fick ett jobb förslag eller erbjudnade idag också men mer än så kommer jag inte säga om de ;) men vi får se hur de går ;) hoppas att de går får vi göra...


KRAM

ANNONS
Av Emmha - 17 mars 2013 22:46

Idag har jag inte gjort mkt mest tagit de lugnt men har även tagit en promenad med älskling, Ja så mkt mer har jag väl inte gjort idag så de blir ett kort inlägg idag ;)


Imorgon blir de arbetsförmedlingen om de nu inte blir jobb men vi får väl se ;)


KRAM

Av Emmha - 16 mars 2013 23:15

Idag har jag och N varit ute om en promenad som blev 1,50 km och sen har vi varit på stan och köpt lördagsmys och sen  nu i kväll har vi sett på tv och ätit lite olika saker bland annat glass och ost och kex. Glass blev mitt onyttiga denna veckan och de var riktigt gott :) Nu ska jag se klart på filmen sen ska jag ta och sova.


KRAM

Av Emmha - 16 mars 2013 13:45

Idag om en vecka fyller år, så idag besällde jag mig en födelsedagpresent till mig själv och de blev denna bok, http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=916371891X


Denna bok har jag pratat om tidigare och nu är den snart min :)


 

Bilden är ifrån samma sida som länken ;)


KRAM

Av Emmha - 15 mars 2013 18:14

Vaknade imorse och kände att jag hade ont i min rumpa och gick ner i benen och insåg att jag hade träningsvärk ifrån igår när jag körde Core och jag har även gått ner några gram sen jag vägade mig i början av veckan och de är ju alltid något men jag har ju röda veckan så jag är glad att jag ens har gått ner något ;) Idag har rört på mig så gått jag har kunnat så de har inte blivit så mkt men imorgon ska jag nog ta en lång promenad med älskling om de inte är så satans kallt som de har varit idag! annars blir ett pass med biggest loser. Imorgon är de en vecka kvar till jag fyller år och vi åker till stockholm, längtar mest till att få åka till sthlm och bo på hotell och inte alls till min födelsedag faktiskt!


Tänkte visa er vad jag har ätit idag, de var ett tag sen jag gjorde de 


Frukost;

KLICKA PÅ BILDEN!!!!!

 



Mellanmål;

 

Te & en Macka med leverpastej och massa tomater på


Lunch;

 


Middag;

Tacopizza med vitkålssallad. recept på pizzan hittar ni här;

http://vardagsmatalajess.blogg.se/2013/march/tacopizza.html


Kvällsmat/mellanmål; 

jag slår ihop kvällsmaten/målet och mellanmålet idag eftersom vi kommer äta massor olika saker under hela kvällen så då var de bättre å göra så med bland annat så kommer jag äta fruktsalladen som är på bilden med lite kesella vanilj sen kommer jag äta lite ost och kex och lite rökt lax

 


Nu ska jag plocka ur diskmaskinen, eftersom den inte gör de själv :P och sen ska jag plocka fram fredagsmys och gör de mysigt tills vi ska se på tv.


Hoppas ni får en bra helg!

KRAM!

Av Emmha - 14 mars 2013 21:59

Idag vaknade jag halv åtta fast att jag inte behövde men kunde inte somna om men låg kvar och tåg de lugnt iaf bara för att jag kunde sen vid halv nio åt jag frukost,  hallonsmoothie och en macka med leverpastej & gurka sen klädde jag på mig och åkte till stan för att göra lite ärenden bland annat till arbetsförmedledningen, där gick de bra tycker jag, nu väntar jag på att de ska bli ännu bättre och de ska de beslutet jag vill så är allt toppen!


Idag körde jag 30 min Core som träning och de var jobbigt men ändå kul   imorgon ska jag göra mer träning än 30 min tänkte jag...


Sen jag började med shapeup så har jag börjat tänka mkt bättre och nyttigare fast jag har även slutat med den appen nu för jag har insett att de är massor av fel på den och den funkar inte så bra för mig spec när jag jobbar men jag äter mkt bättre nu och jag tänker på vad jag äter.


Att ha en dag där jag får fuska och äta allt jag vill känner jag är verkligen min grej då längtar jag till lördagarna då jag oftast har den dag jag äter allt jag vill äta som jag inte borde och de gör att jag känner mig mer motiverad att äta nyttigt och gott alla andra dagar.


Smoothie är min stora favorit, de kan jag äta till frukost & mellanmål. Hallon har jag nästan till allt tillexempel idag när jag åt lunch så gjorde jag kesoplättar och då la jag i mosade hallon i smeten och de blev faktiskt gott och till kesoplättarna så hade jag kesella hallon vilket också jag har till de mesta :) Nu ska jag ta och se klart på tv sen ta och sova för imorgon ska jag på något ams igen och sen ska jag ta och handla fredagsmys, de ska bli tacopizza med pizzasallad och sen på kvällen ska de bli fruktsalld med kesella vanilj. längtar redan till imorgon ;)


KRAM

Av Emmha - 13 mars 2013 22:27

Idag har jag äntligen fått jobba och de var på samma ställe som förra veckan så jag visste vart jag skulle och vad de hade för rutiner   . Idag har de var riktigt svinkallt ute men ändå skönt eftersom solen har varit framme så de var ju skönt att den var de annars hade de vart riktigt kallt... de var miuns 10 när jag åkte till jobbet i morse vid halv nio och nu är de -15,3 grader ute. Jag som ville ha vår!


Nu i kväll gjorde jag en riktigt god smoothie av frysta mango och hallon, lite yoghurt, mjölk, multivitamindryck och lite kesella hallon riktigt god blev den så jag ska försöka göra den fler gånger.


Imorgon ska jag i väg på massor av olika möten och ringa några samtal så snart ta och sova så jag orkar med det    .


Idag har jag tagit en paus i träningen men imorgon kör jag igen :)



Vi hörs imorgon,

god natt!

KRAM

Välj Språk/ Select Language

Välkommen! Welcome!

Presentation


24-årig tjej som lever i ett hus tillsammans med sin sambo och
bloggar om;
- Sin vardag
- Sitt liv efter en Gastric bypass -operation som hon gjorde 6/2-2012
- Träning/motion
- Mat
- Bakning
- Recept
.. och mycket mera.

Instagram

Instagram

GBP-bloggar

Frågeruta

41 besvarade frågor

Kategorier

Skillnaden då och nu

   

Delmål

20 kg - har inte kommit på något än..  KLARADE DET DEN 12/4 2012

 

30 kg Köpa en klocka att ha på armen KLARADE DET DEN 9/8 2012

  

 

40 kg Fixa ny frisyr

 

50 kg - fixa nya glasögon

 

60 kg - Åka till Ullared

 

70 kg - åka på kryssning eller åka utomlands och fira

Senaste inläggen

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2015
>>>

Sök i bloggen

Arkiv

Tidigare år


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se