Alla inlägg den 19 maj 2012
På måndag ska jag börja med powerwalk i MINST 30 min varje dag helst på morgonen innan frukost men om jag inte kan eller orkar då ska jag göra de någongång under dagen och sen ska jag även träna på mitt wi fit i 30 min varje dag, nu jävlar ska kilona försvinna så jag klara -30 kg snart!
Ska även köpa hantlar som jag kommer börja träna med :)
KRAM
20 kg - har inte kommit på något än.. KLARADE DET DEN 12/4 2012
30 kg - Köpa en klocka att ha på armen KLARADE DET DEN 9/8 2012
40 kg - Fixa ny frisyr
50 kg - fixa nya glasögon
60 kg - Åka till Ullared
70 kg - åka på kryssning eller åka utomlands och fira
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 |
6 | ||||
7 |
8 | 9 |
10 | 11 |
12 | 13 | |||
14 |
15 |
16 |
17 | 18 |
19 | 20 |
|||
21 |
22 | 23 | 24 | 25 |
26 |
27 |
|||
28 | 29 |
30 | 31 | ||||||
|