Alla inlägg under maj 2012
Startvikt 9/1 2012; 135,8 kg
MIn vikt idag : 1/6 2012; 111.2 (-24.6 kg)
Vikt den;
16/1 2012; 132.2 (-3kg)
23/1 2012: 131,3 (-4.5 kg)
23/2 2012; 122.9 (-12.9)
1/3 2012; 121.8 (-14 kg)
8/3 2012; 121.3 (-14.5 kg)
16/3 2012; 119.8 (-16 kg)
23/3 2012; 118.3 (-17,5 kg)
29/3 2012; 117.1 (-18.7 kg)
5/4 2012; 116.7 (-19,1 kg)
12/4 2012; 115.6 (-20.1 kg)
19/4 2012; 115.1 (-20.7 kg)
26/4 2012; 114.0 (-21.8 kg)
3/5 2012; 112.9 (-22.9 kg)
10/5 2012; 112.4 (-23.4 kg)
17/5 2012; 112.4 (-23.4 kg)
28/5 2012; 112.9 (-22.9 kg)
Startmått; 16/1 __________ 1/6
Hals - 37 __________ 31 (-8)
överarm - 49 __________ 35 (-14)
Midja - 115 __________ 95 (-20)
Byst - 123 __________ 94 (-29)
Mage - 128 __________ 110 (-18)
Stuss- 139 __________ 117 (-22)
Lår - 81 ____________ 61 (-20)
Vaden - 57 __________ 40 (-17)
Fotled - 27 __________ 23 (-4)
Senaste veckan har jag gått ned: - 1,7 kg
- 24.6 kg totalt sedan start den 9/1 2012
Vikten har ju gått ner väldigt bra trots att jag har vart sjuk... måtten var sådär men ser bra ut för att de var 3 dagar sen jag mätte och vägde mig.
Kram
jag här hemma och tänker att imorgon är de sista gången jag antagligen någonsin lämnar Fornby folkhögskola och tar ett stort kliv i arbetslivet (eller ska jag skriva arbetslösheten kanske), det känns borde skönt men också läskigt och väldigt sorgligt jag som har trivts så bra i min lilla fhsk-bubbla men de känns också tråkigt att jag inte har hunnit klart med mina ämnen men om jag ska se något bra med så har jag aldrig varit så nära att klara min gymnasieberhörighet så någon gång ska jag väl bli klar med min 3 sista ämnen men nu ska jag bara vara till befogenhet för arbetslivet ett tag framåt. Jag vill tacka alla som har funnits där vid min sida när jag har befunnit mig i min lilla Fhsk-bubbla i fem underbara år! ett av de bästa åren i mitt liv! TACK alla underbara snälla och stöttande människor! Ni vet vilka ni är! ♥♥
veckans utmaning gick inte som jag tänkt eftersom jag ligger ner bäddad och däckad i sängen med feber och med en dunderförkylning men nästa vecka när jag blir frisk då jävlar då ska jag köra igång med utmanningen! ;) imorrn ska jag iaf försöka gå till skolan är trött på att gå hemma och prata med katten har inte haft någon feber på hela dagen så jag borde kunna gå till skolan imorrn ;)
Nu ska jag ta och fixa en hemlis här på bloggen och sen ska jag ta och sova tror jag..
KRAM
Vägde mig i morse och då vägde jag 112.9 kg så det är startvikten som av utmanningen. det var tänkt att jag skulle ta 30 min powerwalk men känner att förkylningen smyger sig på och jag har jätteont i halsen så jag tar de lugnt och kör motioncykel idag men inte i en timme men körde den iaf;)
Imorgon blir det 30 min styrka :D
Då var det måndag och dags att väga och mäta sig igen
Startvikt 9/1 2012; 135,8 kg
MIn vikt idag : 28/5 2012; 112.9 (-22.9 kg)
Vikt den;
16/1 2012; 132.2 (-3kg)
23/1 2012: 131,3 (-4.5 kg)
23/2 2012; 122.9 (-12.9)
1/3 2012; 121.8 (-14 kg)
8/3 2012; 121.3 (-14.5 kg)
16/3 2012; 119.8 (-16 kg)
23/3 2012; 118.3 (-17,5 kg)
29/3 2012; 117.1 (-18.7 kg)
5/4 2012; 116.7 (-19,1 kg)
12/4 2012; 115.6 (-20.1 kg)
19/4 2012; 115.1 (-20.7 kg)
26/4 2012; 114.0 (-21.8 kg)
3/5 2012; 112.9 (-22.9 kg)
10/5 2012; 112.4 (-23.4 kg)
17/5 2012; 112.4 (-23.4 kg)
Startmått; 16/1 __________ 28/5
Hals - 37 __________ 31 (-8)
överarm - 49 __________ 36 (-13)
Midja - 115 __________ 95 (-20)
Byst - 123 __________ 97 (-26)
Mage - 128 __________ 110 (-18)
Stuss- 139 __________ 117 (-22)
Lår - 81 ____________ 61 (-20)
Vaden - 57 __________ 40 (-17)
Fotled - 27 __________ 24 (-3)
Senaste veckan har jag gått ned: - 0,5 kg
- 22,4 kg totalt sedan start den 9/1 2012
Vikten den har gått upp några gram sen förr föra veckan men de ser bättre ut nu än vad de såg ut i tosdags när jag hann väga mig (men la de inte in här för jag hann inte mäta mig) då hade jag gått upp 1 kg men nu vet jag varför:P måtten har rört sig lite men de går neråt iaf... men min utmaning börjar ju idag så n u ska jag väl klara att gå ner lite till :)
Kram
Veckans mått och vikt är flyttad till månag för att jag inte befinner hemma och inte har tillgång till någon våg där jag befinner mig...
KRAM
Jag har antag en utmaning hos http://lykkelig.bloggplatsen.se
Utmaningen börjar nästa vecka och går ut på att hårdträna hela veckan
Såhär kommer min nästa vecka kommer mina dagar se ut;
Måndag 1 timme kondition
Tisdag 30 minuter styrka
Onsdag 1 timme kondition
Torsdag 30 minuter styrka
Fredag 1 timme kondition
Lördag 30 minuter styrka
Söndag 1 timme kondotion
Med kondition = powerwalk, simning, cykling, eller likande. Och styrka = armhävningar, situps, utfall, träna med vikter/gummiband
KRAM
Jag gjorde idag mitt sista mate prov i A-matteboken och jag klarade SÅ NU HAR JAG MATTEMATIK A ÄNGLIGEN WWWWWIIIIIIEEEE :D:D:D:D:D
20 kg - har inte kommit på något än.. KLARADE DET DEN 12/4 2012
30 kg - Köpa en klocka att ha på armen KLARADE DET DEN 9/8 2012
40 kg - Fixa ny frisyr
50 kg - fixa nya glasögon
60 kg - Åka till Ullared
70 kg - åka på kryssning eller åka utomlands och fira
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 |
6 | ||||
7 |
8 | 9 |
10 | 11 |
12 | 13 | |||
14 |
15 |
16 |
17 | 18 |
19 | 20 |
|||
21 |
22 | 23 | 24 | 25 |
26 |
27 |
|||
28 | 29 |
30 | 31 | ||||||
|