- The Life Of Emmha -

Alla inlägg under november 2012

,,,

Av Emmha - 27 november 2012 22:04

Orkar inte blogga för tillfället återkommer senare i veckan

ANNONS
Av Emmha - 26 november 2012 15:21

Gick till skolan idag, va där typ i en timme sen fick jag ta och gå hem kändes som jag hade feber och mådde Pytton. När jag väntade på bussen gick jag in på Gina Tricot (som vanligt gör de alltid när jag är på stan nu för tiden haha ) , jag har länge kollat på en väst som de har haft där och igår bestående jag mig för att köpa den så idag köpte jag den och en mysig tröja och jag måste erkänna att jag var skitsygg i det om jag får erkänna de själv :P (SE BILD). Väl hemma så fick jag migrän och sov i en timme och känner mig lite bättre men huvudet värker fortfarande och illamåendet känner jag av än :( men tvingade ut mig nyss för att köpa nya värktabletter som jag får äta som GBP-opererad :) så hoppas huvudvärken går över snart och illamåendet också .. Undra om jag Inte skulle kolla febern också kanske är därför jag mår som jag gör..

KRAM

ANNONS
Av Emmha - 24 november 2012 17:16

Mat och träningdagboken för fredag och lördag är inställd och kommer tillbaka igen på Måndag kväll ;)

Av Emmha - 22 november 2012 22:16

MATDAGBOK
 
FRUKOST; 
10;30
en kopp te med 2 suketter, mjölk, en macka med leverpastej, gurka och mini lätta
 
MELLANMÅL;
12.44
2,5 dl mannagrynsgröt med äppelmos och mjölk
 
LUNCH;
15;45
2,5 dl pasta md tonfisksås och gurka
 
MELLANMÅL;
18.10 kanelknäcke med rökt kalkon
 
MIDDAG
20.15
2,5 dl pasta md tonfisksås och gurka
 
 KVÄLLSMÅL;
22,20
flingor med mjölk och kanelknäcke med smör
 
EXTRA MÅL;
-

 

KOMMENTAR; iIdag har det gått bra men jag börjar känna mig piggare men är sjuk än...

 

TRÄNINGDAGBOK

-

Sammanlagt; 0 min

 

KOMMENTAR;

Är ännu sjuk så har inte rört mig så mkt...

 

Vi hörs imorgon igen!

KRAM

Av Emmha - 22 november 2012 14:33

Startvikt 9/1 2012; 135,8 kg


MIn vikt idag: 22/11 2012 101,9 (-33,9 kg )


Sen jag senast vägde mig  har jag gått ned: - 1,0 kg 

 

Vikt den;

16/1 2012; 132.2 (-3kg)

23/1 2012: 131,3 (-4.5 kg)

23/2 2012; 122.9 (-12.9) 

1/3 2012; 121.8 (-14 kg)

8/3 2012; 121.3 (-14.5 kg)

16/3 2012; 119.8 (-16 kg)

23/3 2012; 118.3 (-17,5 kg)

29/3 2012;  117.1 (-18.7 kg)

5/4 2012;  116.7 (-19,1 kg)

12/4 2012;  115.6 (-20.1 kg)

19/4 2012;  115.1 (-20.7 kg)

26/4 2012;  114.0 (-21.8 kg)

3/5 2012;  112.9 (-22.9 kg)

10/5 2012;  112.4 (-23.4 kg)

17/5 2012;  112.4 (-23.4 kg)

28/5 2012;  112.9 (-22.9 kg)

1/6 2012;  111.2 (-24.6 kg)

7/6 2012;  109,8 kg (-26 kg)

11/7 2012;  107,4 kg (-28.4 kg)

18/7 2012; 106,0 kg (-28,9 kg)

3/8 2012 106,0 kg  (-29,8 kg)

9/8 2012 105,6 kg (30,2 kg)

16/8 2012 104,9 kg (30,9 kg)

23/8 2012 104,7 kg (31,1 kg)

6/9 2012 104,2 kg (31,6kg)

13/9 2012 105,3 kg (-30,5 kg) (+1,1 kg)

14/9 2012 104,3 kg (-31,5 kg)

27/9 2012 104,2 (,31,6 kg)

4/10 2012 104,0 kg (-31,8 kg)

17/10 2012 103,7 kg (-32,1 kg)

18/10 2012 103,5 kg (32,3 kg)

9/11 2012 104.9 (-30,9 kg)

16/11 2012 102.9 (-32,0 kg )


Startmått; 16/1 __________ 22/11
Hals -       37 __________  30 (-9)
överarm - 49 __________ 32 (-15)
Midja -    115 __________ 91 (-24)
Byst -     123 __________ 90 (-33)
Mage -  128 __________ 108 (-31)
Stuss-   139 __________  107 (-32)
Lår -    81 ____________ 52 (-29)
Vaden - 57 __________ 32 (-25)
Fotled - 27 __________ 22 (-5)


Jag fortsätter att gå ner :D men måtten står still men de kan ändrar på sig dom också snart ;) Mina långpromendaer är visst bra...


KRAM

Av Emmha - 21 november 2012 21:38

MATDAGBOK
 
FRUKOST; 
12;45
en kopp te med 2 suketter och mjölk och en macka med leverpastej och smörgåsgurka
 
MELLANMÅL;
En kanelknäcke med rökt kalkon och ett glas mjölk
 
LUNCH;
16;45
2,5 dl thai samet med ris
 
 
MELLANMÅL;
19.00 1 macka med ost och smörgåsgurka och en kopp varm choklad
 
MIDDAG;
21.00
fiskpinnar & potatismos
 
KVÄLLSMÅL;
-
 
 
EXTRA MÅL;
-

 

KOMMENTAR; Gick väl inte så bra men jag har fått i mig lite mat iaf

 

TRÄNINGDAGBOK

-

Sammanlagt; 0 min

 

KOMMENTAR;

Sjuk fortfarande...

 

Vi hörs imorgon igen!

KRAM

Av Emmha - 21 november 2012 14:07

Att bli sjuk nu, va inget jag tänkt att bli spec nu när jag har kommit igång med mina promenader men men jag får väl ligga däckad i soffan i några dagar med feber, illamående och yrsel så får vi hoppas de går över snart så jag kan ta mina promenader snart :)

Av Emmha - 20 november 2012 20:58

MATDAGBOK
 
FRUKOST; 
11;55
en kopp te med 2 suketter, mjölk, en macka med kalkonskinka och mini lätta och 2 msk risgrynsgröt med mjölk och kanel 
 
MELLANMÅL;
Minneslucka :/
 
LUNCH;
14;15
hamburgare utan bröd och 4 pommes
 
MELLANMÅL;
15.30 
 kesella med kokos
 
MIDDAG
17.50
tonfisksallad (gurka, majs och sallad) och cesardressing och ett kanelknäcke
 
 KVÄLLSMÅL;
18,30
Mannagrynsgröt med mjölk och kanel men även lite lågkalori äppelmos
 
EXTRA MÅL;
-

 

KOMMENTAR; inte gått så bra med matordningen idag men de kan bero på att jag är sjuk...

 

TRÄNINGDAGBOK

-

Sammanlagt; 0 min

 

KOMMENTAR;

Är sjuk så har inte rört mig så mkt...

 

Vi hörs imorgon igen!

KRAM

Välj Språk/ Select Language

Välkommen! Welcome!

Presentation


24-årig tjej som lever i ett hus tillsammans med sin sambo och
bloggar om;
- Sin vardag
- Sitt liv efter en Gastric bypass -operation som hon gjorde 6/2-2012
- Träning/motion
- Mat
- Bakning
- Recept
.. och mycket mera.

Instagram

Instagram

GBP-bloggar

Frågeruta

41 besvarade frågor

Kategorier

Skillnaden då och nu

   

Delmål

20 kg - har inte kommit på något än..  KLARADE DET DEN 12/4 2012

 

30 kg Köpa en klocka att ha på armen KLARADE DET DEN 9/8 2012

  

 

40 kg Fixa ny frisyr

 

50 kg - fixa nya glasögon

 

60 kg - Åka till Ullared

 

70 kg - åka på kryssning eller åka utomlands och fira

Senaste inläggen

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3 4
5 6 7 8 9
10
11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22
23
24
25
26 27
28
29
30
<<< November 2012 >>>

Sök i bloggen

Arkiv

Tidigare år


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se