Tänkte ta och säga hej ifrån Turkiet närmare bestämt Istanbul. Här är det varmt och skönt och vi har de bra och imorrn ska vi resa vidare i landet :) längar in en bild också!

KRAM

Jag Har insett att vikt och mått får ta sommrlov en vecka tidigare för jag hinner inte med de idag..

Som ni redan vet mina kära bloggläsare så ska jag ju till Turkiet idag (eller imorrn men vi åker hemifrån idag) . Det som jag funderar på är hur jag ska klara av alla måltider mest mellanmålen och äta rätt mängd mat till lunch och middag men jag funderar på och dela med K så då får vi i oss rätt mängd båda två:) men någon som har något tips på hur jag ska kunna äta nyttig och proteinrika mellanmål fast att jag är i Turkiet och I Georgien ja du ser rätt jag ska till Georgien;) kom som sagt med tips vad jag kan äta som mellanled så blir jag glad:)KRAM

Idag har jag städat, tvättat och packat för i morrn och några veckor framåt så kommer jag befinna mig i Turkiet och ha de helt underbart   med mina tv älsklingar! Så imorrn är de sista vägningen och mättningen för några veckor så vägningen och mätningen tar sommarlov i några veckor;) Hoppas ni har de bra

Kram 

Igår var jag & älskling på bröllop, vår första gaybröllop underbart fint och mycket trevligt bröllop men idag har jag varit lite segt trots att jag inte drack någon alkohol men de blev säng sent så de kan vara därför;)

Langar in en bild på brudparet :)

KRAM  

Startvikt 9/1 2012; 135,8 kg

MIn vikt idag : 7/6 2012;  109,8 kg (-26 kg)

Vikt den;  

16/1 2012; 132.2 (-3kg)

23/1 2012: 131,3 (-4.5 kg)

23/2 2012; 122.9 (-12.9) 

1/3 2012; 121.8 (-14 kg)

8/3 2012; 121.3 (-14.5 kg)

16/3 2012; 119.8 (-16 kg)

23/3 2012; 118.3 (-17,5 kg)

29/3 2012;  117.1 (-18.7 kg)

5/4 2012;  116.7 (-19,1 kg)

12/4 2012;  115.6 (-20.1 kg)

19/4 2012;  115.1 (-20.7 kg)

26/4 2012;  114.0 (-21.8 kg)

3/5 2012;  112.9 (-22.9 kg)

10/5 2012;  112.4 (-23.4 kg)

17/5 2012;  112.4 (-23.4 kg)

28/5 2012;  112.9 (-22.9 kg)

1/6 2012;  111.2 (-24.6 kg)

Startmått; 16/1 __________ 7/6

Hals -       37 __________  31 (-8)

överarm - 49 __________ 35 (-14)

Midja -    115 __________ 94 (-21)

Byst -     123 __________ 94 (-29)

Mage -  128 __________ 110 (-18)

Stuss-   139 __________  117 (-22)

Lår -    81 ____________ 59 (-22)

Vaden - 57 __________ 40 (-17)

Fotled - 27 __________ 23 (-4)

Senaste veckan har jag gått ned: - 1,9 kg

- 26 kg totalt sedan start den 9/1 2012

Äntligen har jag klarat 25 kg  plus ett kilo till vilket känns hur bra som helst:D måtten står ganska still men de rör sig lite.. Nu hoppas jag att jag klarar -30 kg snart :D

Kram

Fick veta idag att jag inte kommer få min jacka som jag har beställt för de har haft problem med sin webblager så nu vet jag inte va jag ska ha på mig på lördag men jag får väl ta något som jag har hemma!

Idag har jag inte gjort så mycket har mest tagit det lugnt väldigt lugnt. Har bland annat rensat bland kläder som är för stort nu mer och även sånt som har varit för litet som jag kunde ha nu så de känns kul:) annars så har jag inte gjort så mycket nu ska jag och älskling se på filmen "alla älskar Alice" 

Imorgon så blir de att hjälpa Holms med lite saker inför bröllopet på lördag och sen ska tvätta och rensa mer kläder:)

KRAM