Grov filmjölkslimpa, 40-45 skivor

9 dl vetemjöl ( kan bytas ut mot grahamsmjöl)

9 dl rågsikt

2,5 dl rågkross

2 tsk salt

5 tsk bikarbonat

5 tsk bakpulver

1 l filmjölk

2,5 dl ljus sirap

- Blanda alla torra ingredienser.

- Tillsätt filmjölken och rör om.

- Tillsätt sirapen och rör om.

- Smöra 2-3 avlånga brödformar och sätt eventuellt lite havregryn i botten och runt kanterna.

- Fördela smeten i formarna.

- Sätt in i ugnen på 150 grader i ca 1 timme och 15 minuter-30 minuter.

Skiva upp och avnjut med en tekopp!

Idag har jag varit på friskis & svettis och tränat igen och som vanligt.. Det var kul som förra veckan och idag klarade jag rekord på crosstrainern, jag klarade 30 min, Jag brukar bara klara 10 min så jag är stolt :))

Sen när jag kom hem så bakade jag nyttigt bröd, grov filmmjölkslimpa (se recept i ett annat inlägg) belv det. tänkte även göra ett knäckebrödschips men jag orkade inte och sen såg jag att jag glömde köpa några frön som ska vara till så  de får jag köpa i morgon. Nu ska jag ta och se på tv ett sen blir de att plocka disk innan de blir sängen

KRAM