- The Life Of Emmha -

Alla inlägg den 14 november 2012

Av Emmha - 14 november 2012 20:49

MATDAGBOK

 

FRUKOST; 

07;30

en kopp te med 2 suketter och mjölk och en macka med leverpastej och gurka

 

MELLANMÅL;

09:10

Lite fil med müsli

 

LUNCH;

11;10

6 köttbullar, 1 potatis och lite sås och gurka,sallad och paprika

 

 

MELLANMÅL;

14;55

200 ml ICA Smoothie persika

 

MIDDAG;

18:45

2,5 dl 2,5 dl Koh Samet med ris (Emil thai)

 

KVÄLLSMÅL;


20;45 2,5 dl Mannagrynsgröt med kanel och mjölk

 

EXTRA MÅL;

-

 

KOMMENTAR; Har lyckas med min mål fast jag jobbat idag.. Jag börjar få rutin på maten igen :)

 

TRÄNINGDAGBOK

promenad 30 min 2,22 km

Sammanlagt; 30 min

 

KOMMENTAR;

Idag klarade jag i mina 30 min igen :)

 

Vi hörs imorgon igen!

KRAM

ANNONS

Välj Språk/ Select Language

Välkommen! Welcome!

Presentation


24-årig tjej som lever i ett hus tillsammans med sin sambo och
bloggar om;
- Sin vardag
- Sitt liv efter en Gastric bypass -operation som hon gjorde 6/2-2012
- Träning/motion
- Mat
- Bakning
- Recept
.. och mycket mera.

Instagram

Instagram

GBP-bloggar

Frågeruta

41 besvarade frågor

Kategorier

Skillnaden då och nu

   

Delmål

20 kg - har inte kommit på något än..  KLARADE DET DEN 12/4 2012

 

30 kg Köpa en klocka att ha på armen KLARADE DET DEN 9/8 2012

  

 

40 kg Fixa ny frisyr

 

50 kg - fixa nya glasögon

 

60 kg - Åka till Ullared

 

70 kg - åka på kryssning eller åka utomlands och fira

Senaste inläggen

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3 4
5 6 7 8 9
10
11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22
23
24
25
26 27
28
29
30
<<< November 2012 >>>

Sök i bloggen

Arkiv

Tidigare år


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se